【朝の体操は気持ちが良い♪】

2019.03.26 Tuesday 08:02
0
    #1791
    こんにちは!
    『ココロとカラダにご機嫌を♪』
    めがねの整体師オギさんです。

    本日はお休み。
    今朝は久しぶりに早朝サイクリングとラジオ体操に行ってきました。

    前回行った日を調べたらは、昨年の11 月でした。
    4ヶ月ぶりの今年初ラジオ体操です。
    久しぶりに会うラジオ体操の常連さんもみなさまお元気そうです。
    朝の気持ち良い挨拶は自然に笑顔になります(^^)

    数年前までは、公園の広い空間に200人以上集まっていましたが、
    最近はずいぶん減ってしまったようです。

    今朝のラジオ体操人数はおよそ50人ほど。

    まだ寒さ感じる曇天の空の下ですが、 全力でラジオ体操をすると汗ばみます。
    からだ目覚める朝の体操は、やっぱり気持ち良いものです♪

    先日、名古屋の開花の知らせがありましたが、桜はまだ蕾でした。
    週末くらいに一気に満開になりそうです。
    今は菜の花が満開です。


    それでは、本日も好い一日を…。
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    【手作りスコーンをいただく】

    2019.03.25 Monday 15:05
    0
      #1790
      こんにちは!
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      ちょこちょこ手作りでお菓子など作っていると、
      時々手作りの食べ物をいただくことがあります。

      先日、お客様から手作りのスコーンをいただきました。

      「オーブンで少し焼いて、ジャムやメープルシロップでどうぞ」 とのこと。

      ありがとうございますm(_ _)m

      そういえば以前、スコーン風のモノを作ったことがあったのですが、
      当時の焼き立てスコーン写真を見てみると、

      どうみても別物です(-_-)

      私どうやら長い間スコーンというものを
      間違えて覚えていたのかも知れません(~_~;)



      頂いたスコーンは、フワフワで香ばしくてとても美味しかったです♪
      やっぱり美味しいモノを口にすると幸せ感が上がります(^^)

      手作りで美味しいは嬉しい♪

      それでは、本日も好い一日を…。
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      【デコポンオランジェット完成】

      2019.03.24 Sunday 13:22
      0
        #1789
        こんにちは!
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        先日、デコポンの皮を使ってデコポンピールを作ってみました。

        今度はそのピールを、チョココーティングして、
        デコポンオランジェットに挑戦です。
        つい安価なチョコを使って仕事の合間に急いで作ったら、
        雑な仕上がりになってしまいました(u_u)

        チョコの作り方は、
        板チョコを割ってレンジで溶かして、
        溶けてきたらサラダ油を少し加えて混ぜて
        レンジで溶かしてトロトロになったら完成。

        そこにデコポンピールをくぐらせて、

        乾燥させて、冷やしてデコポンオランジェット完成♪

        工程は簡単ですが、今回は仕事が雑で反省。

        小分けにして個包装にすると雑な仕事がばれにくい(^^;

        お土産にちょうど良い感じです。

        今日のひと花(初雲竜柳)


        それでは、本日も好い一日を…。
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        【直感でモノと出会ってみる】

        2019.03.23 Saturday 18:54
        0
          #1788
          こんにちは!
          『ココロとカラダにご機嫌を♪』
          めがねの整体師オギさんです。

          お店のインテリアをアンティーク調にしていることもあり、
          古くて面白そうなモノを探しに、時々リサイクル屋さんに
          足を運ぶことがあります。

          今日はお休み。
          久しぶりにリサイクル屋さんへ行ってきました。

          本日手に入れたのは、古い陶器製の「百寿棒」という青竹踏み。

          販売元の瀬戸セーエー陶器という会社は、既に無くなってしまったらしい。
          この説明書には、 100歳の長寿を願って

          “健康は 自分持ちなり 百寿棒”

          “百寿棒 踏んで明るい 健康人生”

          と書いてあります。 時代を感じさせるコピーがたまりません。

          もう一つ気になったものは、古い流木のオブジェ。

          猫より大きい!

          この流木オブジェは、とても汚れていたので中性洗剤で洗って、

          熱湯で消毒して、綺麗に掃除して、

          干してみると、

          なんと流木オブジェではなく台(花台?)でした!
          これは生け花用の花台として使えそうです♪

          たまには直感にまかせて、モノと出会ってみるのも面白い(^^)

          それでは、本日も好い一日を…。
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          【忘れた頃に小さな図書館♪】

          2019.03.22 Friday 15:25
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            #1787
            こんにちは!
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            先日、半年ぶりにいらっしゃったお客様が、
            「本を持ってきました!」と、

            小さな図書館を利用してくださいました(^^)

            “小さな図書館”というのは、
            お店の片隅にある本棚コーナーで行われている試み。
            利用の仕方は、本を一冊持ってきて本棚の一冊と交換するというモノ。
            本の数が変わらず、本棚の中身が少しずつ変わっていくというしくみです。
            詳しくはこちら

            そのお客様は、久しぶりの来店にもかかわらず、
            このシステムを覚えていてくださって、
            今回初めて利用してくださいました。

            これは、嬉しい(*^^*)

            毎回、本をお持ちいただいた時に、その本とのエピソードを少しだけ伺っています。
            そのせいか、棚の本を手に取ると
            持ってきてくださった時のイメージやエピソードが浮かんできます。
            モノとの思い出には、本も良いものです。


            今月、本活ボランティアで寄贈したため、随分本棚の本も減りましたが、
            現在も絶賛稼動中。

            ご希望の方には、
            タイ古式お腹ゆるゆるお試しコースも受けられます(^^)

            本との出会いを楽しめる人、いつでもお待ちしてます♪

            それでは、本日も好い一日を…。
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            【桜で春めいてくる】

            2019.03.21 Thursday 09:43
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              #1786
              こんにちは!
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              今日は春分の日。

              もう春ということで、店内に桜が欲しいと思っていたところ、
              昨日買い出しついでに寄ったスーパーで、 満開の桜の枝を見つけました。
              自転車だったのですが、ひと枝いただいてきました(^^)
              満開桜の大ぶりの枝を片手に、自転車で走る姿はちょっとシュールです。
              最近そんなことにも随分慣れて図太くなってきたようです。


              この桜の名前は「ロトウ桜」と書いてありました。

              ざっと調べたところ、 おそらく「魯桃桜」と書くらしい。
              たしかに桃のような花のつき方や枝ぶりに似ています。
              室内に飾ると甘い香りが広がります。



              わりと良い香りなので、店の玄関に 枝ごとそのままガラス器に挿して、
              コルタスを数本加えて飾りました(^^)

              桜の花があると、随分春めいた感じになります(^^)

              それでは、本日も好い一日を…。
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              【スリランカを初体験!】

              2019.03.20 Wednesday 11:03
              0
                #1785
                こんにちは!
                『ココロとカラダにご機嫌を♪』
                めがねの整体師オギさんです。

                昨日は、異国のカレーが食べたくなったので、
                未開拓のカレーを求めてスリランカカレーのお店に行ってきました。
                カレーといえばインド、ネパール、タイなどはよく聞きますが、
                スリランカカレーは初体験でした。

                こんなカレーです。

                ワンプレートで真ん中にお米、そのまわりスパイシーな野菜、
                肉、煮物、炒め物、和え物、カレーなど色とりどりの副菜。
                鮮やかでヘルシーなカレーです。
                今回は鹿肉のカレーでした。
                人生初鹿肉でしたが臭みもなく美味しい♪

                たまたま常連のお客さんと仲良くなったので、
                カレーの食べ方を聞くと、お好みで具を混ぜて食べるとのこと。

                ちょうどその隣にいたスリランカ人が食べていたので様子を見ていたら、
                なんと全ての具を手で捏ねて混ぜて、 そのまま手で食べていました(^^)
                インドで見た光景を思い出しました♪

                常連さん曰く、
                スリランカは、島国で海の幸が豊かで、
                日本人の味覚に合うものが多く、
                仏教国で人柄も良い方が多いなどなど、
                スリランカの魅力についても色々教えてもらいました。

                店の片隅に、スリランカの面白い雑貨がいくつかあったので早速購入(^^)


                ・シナモンの木でできた爪楊枝。
                (クローブのような少し強めのシナモンの香りのする爪楊枝)
                ・スリランカハーブやスパイスの効いたティー
                (風邪気味の時にスリランカ人はよく飲むらしい)
                ・スリランカハーブやスパイスの効いたアーユルベーディック歯磨き粉

                (見た目は粘土、歯磨き後に舌がピリピリする。常連さんのオススメ)

                ときどき、異国の文化に見て触れて味わって、
                その異国の良さや違いを感じる時間を作ってみるのも面白いですね(^^)

                それでは、本日も好い一日を…。
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