【そろそろお店も冬支度】

2018.11.23 Friday 11:07
0
    #1668
    こんにちは!
    『ココロとカラダにご機嫌を♪』
    めがねの整体師オギさんです。

    名古屋の朝の冷え込みも随分厳しくなってきました。

    今朝の最低気温は7℃、明日は6℃、そして明後日は5℃
    と、週末にかけて更に冷え込む模様。
    本日の名古屋は乾燥注意報も出ています。

    そろそろお店の冬支度をする良い頃合いです。

    今朝は、朝からしまいこんであったパネルヒーターを引っ張り出して、

    乾燥対策と体感温度アップに加湿器、
    空気循環で暖房効率アップ期待のサーキュレーターも稼働予定。


    冷え込みの様子を見て、電気毛布と電気湯たんぽも出動予定です。

    個人的に寒さが苦手なので、
    できるだけ万全にしたいと思っています^^;

    日に日に冷え込むこの季節、
    急な気候変動で体調を崩さないように、
    冬支度してあたたかくしてお過ごしください(^^)

    風邪予防、乾燥対策に、まずはマスクが手軽です。

    それでは、今日も好い1日を…。
    ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
    いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
    本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
    どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
    ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

    ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

    『ココロとカラダにご機嫌を♪』

    めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

    ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

    ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

    ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

    category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

    【こんなの欲しかったが見つかる♪】

    2018.11.21 Wednesday 12:24
    0
      #1666
      こんにちは!
      『ココロとカラダにご機嫌を♪』
      めがねの整体師オギさんです。

      時々、お茶うけ用にクッキーを作るのですが、
      毎回クッキー生地がボールにこびりついてしまい、
      うまく取り切れず残ってしまうので、
      もったいないなぁと常々思っていました。

      何か丁度良い道具や方法はないかと探していたところ、
      先日、100均でこんなものを見つけました(^^)

      スリムクッキングヘラというモノ。

      説明によると、ジャム瓶などを最後までかき出せる構造らしい、
      きれいにすくって、塗ることもできるというシリコン製の優れもの。

      売り場で手に取った時、思わず

      「そうそうこれ!こんなのだ!」

      とつい口走ってしまいました^^;

      “こんなモノが欲しかった!”というモノとの出会いは、
      たまらなく嬉しい瞬間です(^^)

      しかし、広い世の中、自分が欲しいと思ったモノや、
      こんなのあれば良いかも?というモノのは、
      すでにどこかの誰かが考えて作ってくれていることが多いので、
      本当にありがたいなぁとしみじみ思います。

      今日のひと花(水仙)


      それでは、今日も好い1日を…。
      ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
      いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
      本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
      どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
      ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

      ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

      『ココロとカラダにご機嫌を♪』

      めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

      ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

      ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

      ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

      category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

      【原因を調べる癖をつける】

      2018.11.05 Monday 12:12
      0
        #1650
        こんにちは!
        『ココロとカラダにご機嫌を♪』
        めがねの整体師オギさんです。

        アイロンがけ習慣が2日に1回ペースで続いてここ何年なのですが、
        コードレスアイロンに変えたら、もうコード付きアイロンには戻れない今日この頃です。

        そんな必需品のアイロンが昨日壊れました。


        よく動かすスイッチ面が陥没して動かなくなり 常に加熱される危険な状態。

        2年ほどたっぷり使ったので「お役を全うしてくれた」と思いつつも、
        アイロンの構造を考えると、電気でヒーターを温めるもの
        それほど複雑ではないと思い、分解することにしてみました。

        「何が原因で動かないのか?」
        「どこが壊れているのか?」
        「何が壊れていないのか?」

        そんなことを想像しながら見てみると、スイッチ板のビス留めプラ部分が
        経年劣化でボロボロになっていました。

        とりあえず壊れた箇所をボンドで固定して元に戻すと、なんとか復活♪


        「動かないから、買い替える!」というのも良いですが、
        「なぜ?」「どうして?」「どこがどうなってそうなるの?」と
        少し疑問とともに色々試してみて
        仕組みを知るようなアプローチをたまにしてみると
        面白い発見があります。

        しばらく現役で活躍してもらえそうです(^^)

        それでは、今日も好い1日を…。
        ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
        いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
        本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
        どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
        ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

        ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

        『ココロとカラダにご機嫌を♪』

        めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

        ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

        ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

        ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

        category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

        【たまにはラジオ体操はいかが?】

        2018.11.03 Saturday 10:01
        0
          #1648
          こんにちは!
          『ココロとカラダにご機嫌を♪』
          めがねの整体師オギさんです。

          本日は、久しぶりに早朝ラジオ体操に行ってきました。

          今年3回目のラジオ体操。
          数年前は毎日通っていましたが、すっかりサボっております。

          時々、朝の体操欲が出てきます。
          本日はそんな文化の日。

          会場の公園では、朝6時から5、60人の人が集まっていました。
          気温は10度、ひんやりと気持ちの良い季節です。

          毎日毎日通われている常連さんがほとんどですが、
          今日のような祝日には普段参加しない人がいるので
          少し雰囲気が変わります。

          仲間たちと笑顔のある楽しい会話と体を動かすコミュニティ。
          健康の秘訣がここにあります。

          ストレッチ、ラジオ体操第一、首の体操、ラジオ体操第二と続けると、
          終わる頃には汗ばむ運動量になります。

          全国ラジオ体操連盟というものがあるので、
          全国各地で朝のラジオ体操ができる場所があるようです。

          今は爽やかな秋の気持ち良い陽気、
          お近くの朝のラジオ体操会場に行ってみるのはいかがでしょう?

          今日のひと花


          それでは、今日も好い1日を…。
          ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
          いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
          本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
          どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
          ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

          ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

          『ココロとカラダにご機嫌を♪』

          めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

          ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

          ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

          ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

          category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

          【もう干し柿の季節。】

          2018.11.02 Friday 15:11
          0
            #1647
            こんにちは!
            『ココロとカラダにご機嫌を♪』
            めがねの整体師オギさんです。

            ここ数年、徐々に寒くなってくる今の時期には、
            実家のベランダに干し柿が吊るされています。

            今年もキレイに吊るされていました(^^)

            まだ吊るし途中のようですが、圧巻の吊るしっぷりです。
            むきたて吊るしたてなので、まだ若い色味です。

            ここ数年、この眺めを見ると秋の到来を感じます。

            親曰く、
            なんと100個ほどの渋柿を道の駅でハコ買いをしてきたとのこと。

            昨日夜な夜な、皮をむいて、ヒモでくくって、吊るしていたらしい。

            毎年の恒例行事、すっかり職人技になっています。
            有難やです。(^人^)

            「柿が赤くなれば医者が青くなる」

            ということわざがありますが、
            柿には、
            ブドウ糖、果糖、ショ糖を多く含み、エネルギー効率が良く、
            ビタミンC、β-カロテン、ビタミンB6、カリウム、食物繊維など
            栄養バランスも良い果物。

            寒くなるこの季節、
            健康管理の手助けになる柿の美味しい季節になりました。

            それでは、今日も好い1日を…。
            ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
            いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
            本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
            どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
            ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

            ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

            『ココロとカラダにご機嫌を♪』

            めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

            ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

            ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

            ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

            category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

            【年に一度は健康チェックを】

            2018.10.30 Tuesday 06:15
            0
              #1644
              こんにちは!
              『ココロとカラダにご機嫌を♪』
              めがねの整体師オギさんです。

              本日はお休み。
              今日は夏の暑い時期を避けているうちに、
              タイミングを逃していた健康診査を受ける予定です。


              名古屋市では、
              特定健診に追加でワンコイン検診が受けられます。

              胃がん(バリウム)、肺がん(レントゲン)、大腸がん(検便)の3項目。
              今回は胃がんと肺がんのみ。
              以前バリウムで辛い思いをしたことを思い出します。

              こういうものは、
              環境を合わせて、毎年同じ時期にする方が良いかもしれません。

              例えば、受け忘れがないように自分の誕生日前後に、
              自分へのプレゼントのつもりなどはいかがでしょう?

              健診期間が合わない方は、
              どこか健診記念日を作ってみても良いかもしれません。

              加えて誕生日に、別で献血をしてみるのも良さそうです。
              自分の身体に意識を向けるキッカケを増やす試みにもなります。

              自分のために、お菓子とジュースをプレゼントしつつ、健康チェックもできて、
              加えて、必要な方に役立ててもらう仕組みに参加する。
              そんな試みになります(^^)

              『身体が資本』

              自分の身体のオーナーは自分なので、
              “ココロとカラダのメンテナンス”
              はある程度はしておきたいと思う今日この頃です。

              それでは、今日も好い1日を…。
              ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
              いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
              本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
              どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
              ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

              ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

              『ココロとカラダにご機嫌を♪』

              めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

              ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

              ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

              ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

              category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

              【お菓子と招き猫がやってきた】

              2018.10.29 Monday 12:26
              0
                #1643
                こんにちは!
                『ココロとカラダにご機嫌を♪』
                めがねの整体師オギさんです。

                未だにハロウィンというイベントは、
                何をするものなのかよくわからない私ですが、
                先日、お客様からハロウィンお菓子の詰め合わせをいただきました。

                楽しい懐かしいお菓子が山盛りです。 ありがとうございます(^^)

                普段から“美味しい”は、誰かと共有した方が良いと思っているので、
                しばらくお客様と一緒にお福分け(お裾分け)ができそうです(^^)

                しかし、最近特にいただきものが多いような気がします。
                溜め込まないようにと気を付けつつも、
                不思議と何かしら巡ってきたりします。

                先日も、ふと思い立って寄付をしたら、
                棚のモノをおひとつ持っていってください、
                といわれまして幸せそうな招き猫をいただきました^^;

                ネコのモノに目がいってしまうのは、ネコ好きの悪い習性です^^;


                この招き猫の容れ物には、相撲の番付表が貼られていました。
                珍しいデザインです。貼箱という技術のようです。

                猫はそれぞれ右手と左手で招いています。
                右手を挙げてるのはオス猫、左手を挙げてるのはメス猫。
                高く挙げているほど、遠くの福やお客を招いてくれるようです。

                ちょうど1ヶ月前の9月29日は
                『「来る福」(くるふく)』の語呂合わせから、
                『招き猫の日』でした(^^)
                福やお客様を招いてくれるかしらん?

                今日のひと花(と、ウチの招き猫)


                それでは、今日も好い1日を…。
                ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
                いつもお読みいただきありがとうござ いますm(_ _)m
                本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
                どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
                ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

                ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

                『ココロとカラダにご機嫌を♪』

                めがねの整体師オギさんのお店のホームページはコチラ

                ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

                ★★★☆☆☆最近のお知らせ☆☆☆★★★

                ・オンライン予約を始めました! (予約ページはコチラ

                category:つれづれブログ | by:オギさんcomments(0) | -

                logo
                リラクゼーションサロン
                KNEAD(ニード)のHPへ
                Calender
                      1
                2345678
                9101112131415
                16171819202122
                23242526272829
                3031     
                << December 2018 >>
                Selected entry
                Category
                Archives
                Recent comment
                Link
                Profile
                Search
                Others
                Mobile
                qrcode
                Powered
                無料ブログ作成サービス JUGEM