【間食代わりに蒸し野菜】

2018.07.22 Sunday 21:16
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    #1544
    こんにちは!
    『ココロとカラダにご機嫌を♪』
    めがねの整体師オギさんです。

    最近、間食対策にシリコンスチーマーを使いはじめました。

    普段から小腹が空くと、つい近所のコンビニに行ってしまう
    悪い習慣がありまして、なかなか間食をやめられません^^;

    コンビニ食は手軽に手に入るのでありがたいのですが、
    どうも経験上、自分の肌の調子が崩れやすくなってしまうのが問題でした。

    そんなわけで代わりに蒸し野菜を間食に当てることにしてみました。

    丸ごと野菜を蒸して、バターや胡椒、
    塩などの調味料を加えると、 手軽に一品できます。
    最近は玉ねぎとじゃがいもにはまっています。


    野菜を洗って適当に切って入れて、 適当に味付けして、

    レンチンしたら出来上がり♪

    とても簡単(^^)
    アレンジもいろいろできそうです。
    鍋皿兼用タイプなので、洗い物も1つで済むのも助かります。

    しばらく重宝しそうです(^^)

    それでは、今日も好い1日を…。
    ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
    いつもお読みいただきありがとうございますm(_ _)m
    本人に「ブログを読んだ」と伝えていただくと喜びますので、
    どうぞお気軽にお声かけくださいませ(*^_^*)
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    category:料理 | by:オギさんcomments(0) | -
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