【足湯ブーム継続中】

2016.11.21 Monday 18:10
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    #0937
    こんにちは!

    『ココロとカラダにご機嫌を♪』
    めがねの整体師オギさんです。

    最近、足湯にはまっておりまして、週に4,5日の足湯生活を送っています。
    足湯は、たった5分湯に浸かるだけで、全身ポカポカと気持ちよくなります。
    今は、柚子の足湯と、緑茶の足湯がお気に入り。
    柚子の爽やかなリラックスできる香りと、緑茶の殺菌成分がとても良い具合です。

    いつも使っている足湯マシーンは、この「冷え取りくん」

    保温ヒーター機能がついていて、いつまでも冷めずにとても快適です。

    ところが先日、突然電源が入らなくなりました(・・;)

    コンセントを抜いたり差したりあれこれ触っても、
    動かず変わらず原因不明で参ってしまいました。

    こんな時は、気持ちの焦りとともに、 自分の呼吸が浅くなってしまいます。

    対処法としては、ちょっと呼吸に意識を向けて、
    何回か息を吐き切って深い息を繰り返すと
    随分気持ちを落ち着ける事ができます。

    落ち着いて取扱説明書を読んでみると、
    どうも足板をちゃんとセットしないと電源が入らないという
    安全仕様になっているとのこと。
    想定外の安全機能がありました。


    ずっと足板を外したままお湯を入れて、
    電源が入らん??と、あーでもないこーでもないと必死になっていました^^;

    焦るとろくな事がありません。
    焦ったときやトラブルにあったときには、
    何か1つ自分なりの気持ちを整える方法を持っていると良いかもしれません。

    それでは、今日も良い1日を…。

    ◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯◆◯

    『ココロとカラダにご機嫌を♪』

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    現在、「お金のめぐりと息づかい」についての簡単な意識調査を行っています。(気持ちを落ち着けたい時の呼吸のコツを紹介してます)

    こちらです。どうぞご協力お願いいたします。

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    category:呼吸について | by:オギさんcomments(0) | -
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