ゴーヤ栽培36日目。

2015.05.31 Sunday 08:03
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    #0399

    こんにちは!
    めがねの整体師オギさんです。

    今日で、ゴーヤ栽培も36日目です。
    去年のこの時期と比べると、生長スピードにばらつきがあります。
    2m以上伸びたものや1mに満たないものなど、
    同じプランターにも関わらず違いがあります。
    葉の茂り具合に勢いがないのは、水か肥料に原因があるかもしれません。

    今朝は、小さい赤ちゃんゴーヤを発見しました(^^)

    残念ながら、背丈の低い苗にできていたので、摘み取ります。
    (摘芯という作業です)
    可哀想ですが、これから実を沢山つけるためには必要な作業とのこと。

    ゴーヤは、肥料を好みます。
    植え付けてから1ヶ月前後で1回。
    その後、2週間から1ヶ月に1回のペースで、
    少量の油粕や固形堆肥などの肥料を与えると良いようです。

    去年はほとんど追肥しなかったのですが、
    今年はたくさん収穫するために、そろそろ追肥をしてみようと思います。

    今回はゴーヤ栽培2年目ということもあり、
    昨年の状態と比較しながら違いを感じられるのは面白いです。

    では、今日も良き1日を…。

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    花しょうぶが見頃です。

    2015.05.30 Saturday 07:42
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      #0398

      こんにちは!
      めがねの整体師オギさんです。

      この時期の早朝の気温は、
      20℃くらいと少しひんやりとして過ごしやすく、
      サイクリングや散歩にちょうど良いです。

      サイクリングで良く走るコースにある菖蒲園も、そろそろ見頃になってきました。


      涼しく過ごしやすい早朝に、人混みを避けて静かに鑑賞している方や、
      大きなカメラを持った方もチラホラいらっしゃいます。

      来週末には花しょうぶ祭りが開催されるとのこと。

      ここ数日、最高気温は30℃くらいまで上がっています。
      少し早起きして、涼しい早朝に活動時間をずらしてみるのも
      良いかも知れません(^^)


      では、今日も良き1日を…。

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      ローズマリーを収穫する。

      2015.05.29 Friday 10:49
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        #0397

        こんにちは!
        めがねの整体師オギさんです。

        先月、丈夫で活用しやすいといわれるハーブの
        ローズマリーをプランターで育て始めました。

        ローズマリーは、
        「観ても良し!食べて良し!増やして良し!活用しても良し!」
        と、良いこと尽くしのハーブのようです。

        さっそく、大きく育ってきたので収穫しました。

        今回は、ローズマリーの葉を干してドライハーブにして、
        酢に漬け込んで、ローズマリービネガーを作ってみようと思います。
        ドレッシングや、ビネガードリンクとして楽しめそうです。

        ザクザクとたくさん枝を切ったので、
        何本か挿し木にして、株分けにも挑戦してみようと思います。

        自家製のモノでいろいろできるのは面白いですね。

        では、今日も良き1日を…。

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        【集中する為のスイッチはありますか?】

        2015.05.28 Thursday 10:12
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          #0396

          こんにちは!
          めがねの整体師オギさんです。

          先日、久しぶりに合気道の稽古に行きました。
          最近は、月に数日しか稽古できていません。
          その為、毎回稽古するたびに、
          身体の使い方を忘れていることに、気付かされます。

          毎回、覚えては忘れ、忘れては思い出しの繰り返しです^^;

          そこでウッカリ、稽古に向かう気持ちまで受身になると
          吸収できるものも吸収できなくなってしまいます。
          また、真剣に稽古に取り組まないと大怪我をしかねません。
          特に稽古中は、その瞬間その瞬間で集中する必要があります。

          日常と切り離した時間で稽古する為に、
          「道場に一歩足を踏み入れた瞬間」や、
          「袴や道着を身に付けた瞬間」など
          “稽古する時に必ず行う動作に、集中する為のスイッチを組み込む”
          ということを改めて意識してみようと思います。

          気持ちのコントロールは難しいです。

          では、今日も良き1日を…。

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          使わないと忘れてしまう。

          2015.05.27 Wednesday 07:19
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            #0395

            こんにちは!
            めがねの整体師オギさんです。

            先日、人に道を訊かれ説明することがあったのですが、
            その時、自分が言葉で上手く場所や道順を説明できないことに愕然としました。

            その場所を知っているにも関わらず、
            そこまでの道順や目印の建物などのイメージが浮かびません。

            以前はできていたことが、
            できなくなっているという現実を目の当たりにすると、
            ショックを受けるものですね^^;

            カーナビなど無く、本の地図を使っていた頃を思い返すと、
            どこかへ行く時は、
            目的地を確認して、そこまでのいくつかの道順を想像して、
            目印になるものや名前を覚えていました。
            知らない道も、走りながら風景を覚えていたような気がします。

            今は、クルマで知らない土地や、初めてのお店へ行く時には
            必ずカーナビやスマホ(地図アプリ)を使っています。

            カーナビやスマホ(地図アプリ)は、
            行き先を調べれば案内してもらえるとても便利なものですが、
            自分で考えることを、なんでも機械に任せ続けていると、
            今までできていたことも忘れてしまうのかもしれないです^^;


            では、今日も良き1日を…。

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            ハーブチンキを活用。

            2015.05.26 Tuesday 10:14
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              #0394

              こんにちは!
              めがねの整体師オギさんです。

              先日作った、「ローズマリー軟膏」の周りの反応を聞いてみると、
              香りも良いし、多量につけなければベタつきも気にならないとのこと。
              割と反応は良いようです。

              その後、お試しでローズマリー化粧水を作ってみました。
              こちらは軟膏より簡単に作れます。
              チンキ濃度5%くらいの化粧水です。

              作り方は
              ローズマリーチンキ 5ml
              精製水 95ml
              グリセリン 3ml
              をそれぞれ混ぜて

              遮光瓶(煮沸消毒済)に注いで冷暗所で保存します。
              アルコールは肌を乾燥させるので、保湿の為にグリセリンを少し加えています。

              とても簡単です!(自己責任での使用)

              他にも、甘夏ピールチンキと、ブレンドハーブチンキ
              (セントジョンズワートとパッションフラワー)も完成しました。


              チンキは1年ほど保存がきくのでとても重宝します。
              そのうちまた何か作ってみようと思います。

              では、今日も良き1日を…。

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              あせらず、たんたんと行動する。

              2015.05.25 Monday 13:37
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                #0393

                こんにちは!
                めがねの整体師オギさんです。

                以前、ブログを始めるにあたって、
                【毎日のブログ更新は午前中にする!】という一つの決まりを作りました。
                「これは絶対守るぞ!」と自分に枷をつけて習慣にして続けていました。

                過去に数回、遅刻をした時も、
                「自分との約束を守れないのはダメだ!」
                と、反省して、
                「次からは午前中に書くぞ!」などと、更に意気込んでいました。


                今日は、久しぶりに大遅刻です^^;


                【〜しなければならない!】というような、
                自分で決めた縛りに心が囚われると、
                少し窮屈になってしまいます。

                無理せずに継続するためには、適度に気を抜いて、
                頑張りすぎないようにした方が良いような気がしてきました。

                すると、随分余裕を持って何事も取り組みやすくなってきます。

                どうも最近、少しずつモノコトの捉え方が変わってきたようです^^;

                【それはそれ、これはこれ】と、
                どんなことが起こっても、ゆっくりと落ち着いて対応できる柔軟さを
                身に付けたいと思います。

                では、今日も良き1日を…。

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