【片付け三昧】
2016.05.31 Tuesday 15:22
#0763
こんにちは!
『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんです。
引越し後のここ数日は、片付けの日々が続いています。
本日は休みだったので、朝からひたすら荷解きや片付けをしていました。
気付いたら昼下がり…
ダンボールから荷物を出しては、梱包を剥いで、
ゴミを分別して、なにをどこに置くかをイメージして、あるべきところに納めて、
掃除をしながら、動線を考えながら、気持ち良く動けるようにモノや家具を移動して、
ゴミ捨ての収集日や場所を調べて…などなど
ダンボールを開けてから、次の行動に移る。
その一連の流れをひたすら繰り返すと、まるで瞑想状態のような気分になります^^;
これを“カタヅケ〜ズハイ”と名付けました。
ダンボールが、ひとつ、またひとつと減っていき、行動範囲が徐々に広くなっていく、
ダンボールだらけの雑然とした空間から、スッキリした生活空間に変わっていく、無心で目の前のモノを片付けながら、その変化を肌で感じるというのは、ちょっとクセになりそうですσ^_^;
『三昧
読み方:サンマイ(sanmai)
心を一つのものに集中させて、安定した精神状態に入る宗教的な瞑想
三昧
読み方:ザンマイ(zanmai)
一つの事に熱中する意の接尾語』
(難読語辞典より)
それでは、今日も良い一日を…。
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『ココロとカラダにご機嫌を♪』
めがねの整体師オギさんのお店はコチラ
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現在、「お金のめぐりと息づかい」についての簡単な意識調査を行っています。(気持ちを落ち着けたい時の呼吸のコツを紹介してます)
こちらです。どうぞご協力お願いいたします。
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本日は休みだったので、朝からひたすら荷解きや片付けをしていました。
気付いたら昼下がり…
ダンボールから荷物を出しては、梱包を剥いで、
ゴミを分別して、なにをどこに置くかをイメージして、あるべきところに納めて、
掃除をしながら、動線を考えながら、気持ち良く動けるようにモノや家具を移動して、
ゴミ捨ての収集日や場所を調べて…などなど
ダンボールを開けてから、次の行動に移る。
その一連の流れをひたすら繰り返すと、まるで瞑想状態のような気分になります^^;
これを“カタヅケ〜ズハイ”と名付けました。
ダンボールが、ひとつ、またひとつと減っていき、行動範囲が徐々に広くなっていく、
ダンボールだらけの雑然とした空間から、スッキリした生活空間に変わっていく、無心で目の前のモノを片付けながら、その変化を肌で感じるというのは、ちょっとクセになりそうですσ^_^;
『三昧
読み方:サンマイ(sanmai)
心を一つのものに集中させて、安定した精神状態に入る宗教的な瞑想
三昧
読み方:ザンマイ(zanmai)
一つの事に熱中する意の接尾語』
(難読語辞典より)
それでは、今日も良い一日を…。
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