【花道展に立ち寄る】

2018.09.30 Sunday 13:46
0
    #1614
    こんにちは!
    『ココロとカラダにご機嫌を♪』
    めがねの整体師オギさんです。

    昨日、フェルデンクライスメソッドのワークショップの帰り途中、
    たまたま『秋の花道展』という催しが名古屋駅であり、
    せっかくなのでと展示会場に立ち寄ってきました。

    国内外の作品70点の花の作品が展示とのこと。
    今回、海外の方の作品を初めて見たので新鮮でした。
    国内は国内では、もちろん流派ごとに違いがありますが、
    イタリアや韓国など海外の方の作品は、また違った印象を受けます。

    使われる花材や道具、器、形、デザイン、魅せ方など、
    説明はできませんがなんとなく違いがあって面白いです。
    文化の違いなどの影響でしょうか?






    秋ということもあり、秋らしい色合いや魅せ方で楽しめました。

    花情報が目に留まりやすい今日この頃です。

    今日のひと花(保管花材の寄せ集め)


    それでは、今日も好い1日を…。
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    【フェルデンクライスメソッドに参加!】

    2018.09.29 Saturday 21:08
    0
      #1613
      こんにちは!
      『ココロとカラダにご機嫌を♪』
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      本日は、フェルデンクライスメソッドという
      ボディワークレッスンに参加してきました。

      フェルデンクライスメソッドというのは、
      先生の見本や正解や答えのあるレッスンなどと違い、
      プラクティショナーと呼ばれる先生の言葉だけを頼りに
      自分の身体を動かしていくというレッスンです。

      レッスン中の流れは、
      先生の言葉を頼りに身体を動かしながら、
      身体の感覚の変化を自分で観察します。
      (実際の動作は、マットの上で仰向けになってゴロゴロしています。)

      すると、自分の中で何かしらの変化に気付いたり、気付かなかったり…。
      受動的なのか能動的なのか、よくわからなくなる 不思議な時間になります。

      心地良くて途中で意識が飛んでしまうこともありますが、
      それも含めて全て受け容れてもらえる時間です。


      今回は、頭、首、肩、背中のつながりをしなやかにして、
      背骨を思いのままに動かすというワークでした。

      レッスンでは、
      「こうしなければならない」という具体的な決まりがありません。
      そのため、急いで正解や答えを求める人にとっては、
      戸惑いや不安を感じるかもしれませんが、
      先生の言葉と身体の動きに身を任せられるようになってくると、
      自分の中に、心地よい感覚が生まれてくるのが不思議で面白いところです。

      答えがわかりやすい目標ありきの流れとは違い、
      着地点のわからない状態で受けるレッスンというのはとてもユニークです。

      私も一度体験して以来、すっかりハマってしまい今回は4回目。

      激しい動きがなく無理なくできるので、
      老若男女どんな方でも参加できるというのがまた良いところです。

      定期的に丁寧に自分の身体と向き合う時間を
      作ってみるのもオススメですよ(^^)

      それでは、今日も好い1日を…。
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      【切手選びを楽しむ】

      2018.09.28 Friday 21:09
      0
        #1612
        こんにちは!
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        何かの用事で郵便局に行った時、
        用事ついでにどんな切手があるかチェックするクセがあります。

        最近、支店によって品揃えがずいぶん違うことに気がついたので、
        郵便局巡りがちょっとした楽しみになっています。

        以前は、欲しいデザインの切手が発売されるかどうか、
        郵便局のHPで未発売切手まで確認できたのですが、
        いつのまにかサイトがリニューアルされてしまいました。
        残念ながら、以前に比べて切手を探しにくくなってしまったようです(u_u)
        そのおかげでふらりと知らない郵便局に立ち寄るクセがつきました^^;

        今回は、普段買わない切手を衝動買い。

        伝統文化の歌舞伎切手と静岡・九州旅先切手、
        秋のグリーティング切手と、みんな大好きクマのプーさん切手

        とりとめのないチョイスです。

        郵便局のサイトでは、切手にまつわる裏話なども書いてあるので
        時々切手の世界をのぞいてみるのもよいですよ(^^)

        それでは、今日も好い1日を…。
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        【鉢植えが枯れてゆく】

        2018.09.27 Thursday 12:19
        0
          #1611
          こんにちは!
          『ココロとカラダにご機嫌を♪』
          めがねの整体師オギさんです。

          植物を身近に感じようと思って、今の店内とベランダには、
          観葉植物のポトスと擬宝珠(ギボシ)とマンリョウの鉢があります。
          ただ、鉢植えというのは、なかなかうまく育てられないようで、
          これまでずいぶん枯らしてしまいました。
          放ったらかしなのか、水のやりすぎなのか、光なのか、栄養なのか…
          ただただ申し訳ない。

          これまでに挑戦したプランター菜園計画もことごとく失敗(u_u)

          どこか病弱な植物や野菜たちの姿を見ると
          何とかしてあげたい気持ちになるのですがなかなかうまくできないものです。

          最近の鉢植えはこんな状態です。
          ポトスは葉ツヤが悪く少し枯れかけ。

          擬宝珠(ギボシ)も葉先から葉枯れ状態。

          マンリョウも、最初は濃い緑だった葉も色が抜けて全く違った様相です。

          マンリョウの足元に新しい芽が出てましたが、
          どうも色味が違うような気がします。


          短い期間を飾る生け花と違って、
          年単位の長い付き合いになる鉢植え。
          何とか元気に育ててあげたいと思うこの頃です。

          それでは、今日も好い1日を…。
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          【毎年堤防が刈り取られる】

          2018.09.26 Wednesday 13:33
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            #1610
            こんにちは!
            『ココロとカラダにご機嫌を♪』
            めがねの整体師オギさんです。

            毎朝の通勤ルートで、川の堤防沿いを通ることがあるのですが、
            毎年2回春と秋に、鬱蒼とした土手の草ムラを
            全面的に刈り取ってくれています。

            ちょうど昨日あたりから、堤防の草刈りが始まったようで、
            草むらに埋もれている満開の彼岸花や、ススキも一緒に
            バサバサと刈り取られていました。

            花の咲く時期に合わせて草刈りができると
            四季の花のある堤防散歩道になりそうですが、
            なかなか草刈りのタイミングというのは難しいようです。

            どうせ刈られるならと思いまして、
            秋らしいススキを何本か摘もうと草むらを物色していると、
            近くを通った犬の散歩をしている女性が
            「ススキですか?」「最近はススキも見なくなったからね〜」
            と声をかけていただきました^^;

            すると、見ず知らずの私に、
            ススキのある良い場所を教えてくださったり、
            ここ数年の堤防の変化などを教えてくださったり、
            あれこれ知らないことを色々教えていただくことに…^^;

            おかげでちょうど良いススキが手に入りました♪

            自然を通じてする朝の挨拶というのも良いものだなぁと思うこの頃です。

            今日のひと花


            それでは、今日も好い1日を…。
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            【いつか読もうと思いつつ】

            2018.09.25 Tuesday 17:20
            0
              #1609
              こんにちは!
              『ココロとカラダにご機嫌を♪』
              めがねの整体師オギさんです。

              読みたい!と思って衝動的に買った本が、積まれて埋もれていく…
              そんなことが度々あります。

              単に忘れっぽいのか、記憶力の問題なのか、手にして満足したのか…
              なかなか積ん読グセというのは治らないものです。

              そういえば、
              記憶についての本が積ん読本の中にあったのを思い出しました。

              昔からテスト前などは、いつも一夜漬けで、
              その場しのぎで、身にならない勉強しかしていない私としては、
              目からウロコの出会いの一冊でした!
              (3年前に買ったものを、先日初めて読みまして)

              おかげで、今回初めて分散学習というものを詳しく知りました。
              この情報はもっと早くに知りたかったです。
              子どもから大人まで役立ちます。

              まだ読み終わって3日ほどですが、 すっかり刺激を受けてしまい、
              仕事の空いている時間の過ごし方が変わってきました。

              お試しでやっているのは、
              同じことを同じ場所で続けてやらないようにして、
              20分ごとに学ぶメニューを変えて記憶や学習や運動をするような時間管理。

              脳の使い方の違いからか、単に疲れただけなのか分かりませんが、
              ここ数日、夜の眠りと朝の目覚めが調子良いです。
              しばらく続けてみようと思います(^^)

              それでは、今日も好い1日を…。
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              【もみじ色づく】

              2018.09.24 Monday 13:42
              0
                #1608
                こんにちは!
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                めがねの整体師オギさんです。

                6月の初めに、実家のモミジの植木からひと枝もらってきて、
                そのまま水に挿して飾っていたのですが、
                そろそろ4ヶ月、今も葉も落ちず枯れず腐らず元気です。

                なんと先日、葉先が紅色に色づき始めていることに気づきました。
                水に挿しただけの枝も紅葉するらしい。
                (葉先が丸まってないので、おそらく枯れてない)

                代わって、3日前に生けた彼岸花は、ボロボロに枯れています。

                彼岸花の枯れ方は強烈。
                一方、石化柳の枝の根元では、
                剣山に根を張って若葉が次々と芽吹いていました(^^)

                花の種類によって、枯れっぷりが違ったり、
                育ったり根が根付いたりと、変化が多様で面白い(^^)

                それでは、今日も好い1日を…。
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